こんばんわ皆さん如何お過ごしでしょうか？けいななみです。
さて今日のコンテンツはこちらです。
昨日は頭の調子が悪かったので。
昨日はずっと頭の調子が悪かったのですよ。
だからブログを書けなかったのです。
だから今二日分書いているのですけどね。結構大変なんですよね。
そう言えば表ブログを書くのは諦めました。
だって誰も見ていないんですよね。
アクセスが10未満な弱小ブログなんで。消す事にしました。
だって時間を割いてまで一生懸命書いても意味がないのですよね。
こっちは50人くらい見てくれている人が居るけどね。
どうしようも無いのですよ。
何でアクセスが上がらなかったのか検証する必要があるけどね。
大体なんかこうあるモノを輝かせる事が出来れば良かったんですけどね
あっちはそれがないからですね。。
やっぱり話題って重要ですよ。
雑記ブログは何かやはり特化する物が無いと駄目ですね。
いきなり更新停止しても。アレなんですけどね
まぁブログ運営に失敗したのはこれが初めてですね。
「楽に行こうよ」は上手く読者さんがいるので。更新は継続しますけどね。
まぁ色々あるので。
その閉鎖するブロクは、私とペルソナが全く違うんですよね。
だから難しかったのですよね。
最近の調子
私はカロリー計算を確りして、ちゃんとアプリで計算しているからですね
大体1500Kcal位になるようにご飯の量を調節しているのです。
普通の人は1800Kcal位食べても大丈夫なんですけどね。
私は1800Kcal位食べたら、体重が増加していったので。
多分代謝が落ちるんでしょうね。だから1500Kcal標準にして
アプリで計算して、食べているのです。
アレなんですけどね。20K太ったとか言う人も居るのですよね
まぁその前に気付いて、運動するなり、
カロリー計算をするべきなんでしょうけどね。
私は今56.9Kgなので大分減りました。昔は78.8Kgまで太ったので
凄かったんですよね。まぁ今は大丈夫ですけどね。
BMIがやや痩せていると言うくらいの評価ですからね。
終わりに
まぁそういう事です。
読んで下さりありがとうございました。
けいななみ