明日に向かって第3幕 -転生ななみ-

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肝臓がヤバいのでダイエット

こんばんは皆さん如何お過ごしでしょうか?

最近大分暖かくなりましたね。このまま寒気が上がってくれると良いのですけど。

さて今日のコンテンツはこちらです。

 

 

 

肝臓の数値が悪化したのです。

何時もの数値が危ないくらいに悪化して居たのです。

それで何も薬を減らしたり増やしたりしていないので。

やはり体重と相関関係があると言う事なのです。

私のベスト体重はどうやら62Kgらしいです。

 

だからそこまでまた減らしていかないといけ無いのですよね。

でも一回リバウンドで、かなり食欲の強さが大分強くなったので。

 

どうにかこうにかしないといけ無いのですよね。

そうしないと肝臓に負荷が掛かってしまうのですよね。

だからどうにかして、食べる量を20%削減しないといけ無いのですよね。

 

まぁ20%削減するなら、何処を減らすかというと、やはり間食を減らすしか無いかな。

 

でも食べないと全然眠れないのですよね。時々それでラーメンを食べたりするのです。

やはりジプレキサが悪さをしているなぁとか思うのですよね。

先生も多分その薬が問題かな?と言われたけどね。

 

ジプレキサを抜くわけには行かないのですよね。

それを抜くと人間でなくなってしまうので。

 

だからおやつの購入は控えて、間食を減らしていく努力をしないといけ無いですね。

 

それではニュース行きます

 

D払い、マツモトキヨシで20%還元

 

d払い、マツモトキヨシで20%還元。2月15日まで - Impress Watch

 

詳細は上のリンクをクリックしていただくとして。

私はまだ、ペイ系アプリを導入していないのですよね。

導入済みと言えば、LINEペイでしょうか?でも登録していないのです。

 

ペイペイは導入する予定はありませんね。

でも世の中タクシーとかには、既に導入されているので、

 

やはりそう言うアプリが必要な時代になったのかなぁとか思います。

まぁ他に政府系で必要になったのは、

マイナンバーカードですね。この前の特別定額給付金もそうでしたね。

 

3月からは、保険証の代わりになるので、アレなのですよね。

でも医者によっては断固拒否とかそう言うところもあるのです。

 

電子化しないと接続出来ないのですよね。その為のコストが無いとか

そう言う病院も有るのですよね。

 

まぁ私の病院はクレカ決済も出来るので、本当はそれでやった方が

ポイントが貯まるのですよね。

病院でクレカ決済出来る所って結構限られてくるのですよね。

 

私の病院はネットに繋いでいるみたいなのでそう言う情報を共有する

仕組みに入っているのかも知れ無いのです。

 

まぁ本当にどうなっているのかよく解らないけどね。

多分数年後には精神障害の診断書も多分電子化されるのでは無いか

と思っているのですよね。

 

まぁ多分この流れは変わっていくはずなのです。

全てネットで完結するような感じになるのですよね。

 

既に今上がっているのは、運転免許の更新にオンライン講習をする

と言う感じになっているのですよね。

 

まぁ後数年すれば、運転免許証が、マイナンバーカードに統一されるのでしょうね

 

それでは次のニュース

アップル、iPhone12シリーズで撮影された写真を公開

 

アップル、iPhone 12シリーズで撮影された写真を公開――星空や風景、ポートレートなど - ケータイ Watch

 

詳細は上のリンクをクリックしていただくとして。

 

最近のイメージセンサーの発達は凄い物が有りますね

昔は撮れなかった景色が撮れるようになっているのです。

 

昔はカメラという専用機がないと撮れない写真が多かったけど。

今は普通にスマホで撮影とかになっているのですよね。

 

まぁ私はどっちかというと写真はカメラで撮る派なんですけど。

最近のカメラが追いついてきているので

 

何十万円のカメラにはかなわないけどね。今はその差も大分

縮まっているような感じがします。

 

私は花を撮って居ましたけどね。

現像が下手くそと言うか、写真の加工が下手だったので、誰も買ってくれなかったのです。

ソニー純正のRAWを現像するのにやはりライトルームが必要なのです。

 

まぁ今は代替のアプリで現像が可能になっていますが。

本当に少し暗いので、そこが難点かなぁとか思うのですよね。

 

まぁまた新しいカメラが欲しいのですよね。

もうそろそろ引退しても良いかな?と言う古さですから。NEX-5Tは。

 

 

それでは2テーマ目。

今日はイートインコーナーで弁当を食べました。

そのお店、店の端っこにイートインコーナーがあるので。

 

ジャワカレー中辛と玉葱を買ってそれで弁当も買って、暖かいお茶も買ったので

会計時に、イートインコーナーを使いますと言って、

消費税率を8%から10%に変えて、イートインコーナーに弁当を持ち込んだのです。

まぁ自宅まで待てなかったので。そこで弁当を買って食べました。

普通はそう言う事をしないのだけどね。

今日は少しお腹が空くのが早かったのでしょうがないのです。

 

まぁ初めてイートインコーナーを利用したのですけどね。

コーヒーを売っているのですけどね。

 

そのカップが見当たらなかったのですよね。

コーヒー100円と書いているけど。

 

何処でカップを手に入れたら良いのか解らなかったのです。

少し不親切なイートインコーナーでした。

 

後防犯カメラ作動中という張り紙が、二カ所程してありました。

多分持ち込む人がいるのだと思います。

 

それから家庭ゴミの持ち込みは禁止ですって言う張り紙もありましたね。

 

誰か家庭ゴミを持ち込んで処分している人がいるのでしょうね。

 

纏め

ダイエットを再開して一ヵ月1Kg痩せないといけ無いのです

 

終わりに

まぁそういう事ですねでは皆さん健やかにお過ごし下さい

読んで下さりありがとう御座いました。

 

けいななみ

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また見て下さいね